Jom Kurus Dengan Eat Clean

Guess what peeps? I tengah gigih berzumba now ni. Ni semua sebab I rasa I makin gemuk. Padahal naik penimbang still dalam range 48-50 kg which is bagi I still normal la. tapi pipi I ni haa, makin gemok kenapa pulak dah. I ni dah la jenis stress tak bole orang tegur. I pantang dengar ayat tembam, gemuk, berisi, comel  (ouh, comel ada 2 maksud, either i betol-betol comel or memang nak kata i gemuk sebab orang berisi kan comel) . I memang tak boleh and jangan cakap sebab korang boleh bagi i stress berganda-ganda tau.

Now i tengah angkat bendera jepun and luckily I memang tak bernafsu sangat nak makan, I asyik repeat makan buah and minum air je. Nasik i sangat-sangat lah tak boleh nak telan. Eat clean sangat ni. I seboleh-bolehnya nak kurus dengan cara yang sihat. Tak nak la kurus tapi tak bermaya. Nanti bakal suami tengok pon macam errrr, ni zombi ke manusia so I kena makan jugak. I nak kurus yang solid. 

First off all, eat clean ialah stop makan gula , processed food and also deep fried food and then tinggal ape je boleh makan? -___- 

So, what to do is I plan my menu untuk I follow and semua ni I refer page kesihatan. Kata nak eat clean kan so kena la gigih menuntut ilmu and search seberapa banyak info. I pilih menu yang bersesuaian dengan orang bujang and bizi macam i. Kalau boleh, i nak yang simple je

Untuk semua menu ni, I akan minum segelas plain water. Sebab i nak dapatkan effect kenyang tu dengan cepat.

1st Meal (Breakfast) 

Antara semua jenis breakfast, I choose 1 bowl of cereal. I prefer breakfast dengan coco crunch and skimmed milk sebab senang, tinggal tuang je. hewhewhew

2nd Meal (10 am)

I choose for an Apple. Green apple lagi bagus orang cakap untuk diet

3rd Meal (Lunch)

I makan 3 sudu nasi with ayam yang direbus and steam vege. Okelah, jujur I tak makan green vege, tapi I makan sayur bendi, so I steam bendi je -___-

4rd Meal (3 pm)

I choose for an oatmeal or nestum =)

5th Meal ( 6pm)

3 sudu nasi and steam fished with steam vege. bendi lagi -____- ... ouh lupa plak, i makan brokoli jugak, so brokoli pon oke jugak . hehehe

6th Meal (8 pm)

A glass of skimmed milk with muesli bar. kalau lapar makan buah jugak. ouh i suka muesli bar brand yogood sebab sangat sedap. I selalu beli dekat jusco perda je.

I baru berjaya follow 2 hari and please please please. Wish me luck. I memang tengah semangat sangat ni. Bnyak yang I baca seelok-eloknye brown rice, tapi i tak makan. So I guna rice yang biasa, but I makan dalam portion yang sikit. I tekak melayu so kena makan nasik jugak. 

ouh, I buat cheat day jugak.hewhewhew.. byebye

Blogwalking Bersama Cikgu Ayu

First time nak join segment ni. Motif I join sebab nak tambah geng baru, so boleh la I blogwalking time I free nanti. Jemput follow jugak korang & I will follow you back  =)

Girls Day Out

Last night Uda ajak hangout since next week me & Ika dah nak pindah ke JB. Rase macam dah lama tak jumpa sebab malam tu je memang kecoh sangat dah borak tu borak ni. I dari dulu lagi memang pantang sket jumpa Uda, mulalah loghat utaqha tu nak keluaq habih. See, penangan semalam sampai menaip pon dok tulis utaqhaaaa... hehehehe

Semalam kitorang jumpa dekat sunway seberang jaya sebab sebelah tu ada port karaoke baik punya. After makan-makan and borak, terus pegi karaoke. How much i missed my uni life. Tu macam dah aktiviti wajib hujung minggu masa dekat U. Attention to budak-budak UTHM, port karok best adalah Dreamworld, sound system kat situ memang superb habis so kalau nak karaoke sila pergi situ.

Last nite punya pic karaoke takde la plak sebab semua orang dah super duper excited nak karaoke but nevermind as long as still ade pic 3 of us. 

Yang pegang monopod is Uda =)

Bau Syurga

Bau bayi itu (berasal) dari bau syurga”. 

(Al- Jami’u Ash-Shagril. Hal : 164)

One of my cousin baru selamat melahirkan baby girl last week and my cousin pulak sama umur, memang kena usik-usik la dengan family semua but sokay, kita amik berkat dulu. Rezeki jodoh semua Allah yang tentukan. I just think positive.  Tehee =) . Tapikan bau baby memang sedap. Rase macam nak gigit-gigit je.

Bold Matte Lipstick Untuk Gadis Berbibir Penuh

Mak aihh, tajuk memang tak boleh nak blah sangat ni. I dah guna this lipstick since bulan 11 last year and that's means dah 6 bulan I guna **see, review pon dah basi nak buat but who cares aite  -________-

For me, lipstick ni the best lipstick yang I pernah ada. I suka jenis matte sebab bibir I jenis full so memang tak sesuai sangat la kalau I pakai lipstick jenis glossy and yang ade diamond-diamond bagai. Before this I pernah guna lipstick yang ade glossy tu tapi dah macam Angelina Jolie tak berapa jadi dah I tengok and I rase weirdo sangat. So I google tips dekat internet and finally I found that matte lipstick is suitable much la for me.

Even lipstick ni jenis matte, bibir I tak kering or mengelupas. Still okay . Cuma ada jugak kekurangan bilamana I minum & makan die cepat hilang , so I memang akan apply again and again la after makan. no big deal la plus i memang kena pakai lipstick kalau tak muka i pucat .  

Drama Aku Isteri Dia (TV3)

The whole weekend I spent my day and night only for this. Ni semua sebab penangan Mikail aka Izzue Islam dalam drama "Aku Isteri Dia" . Serious I rase macam pernah baca and tengok balik date dekat novel ni ** I jenis label tarikh and tempat I beli, so lame kan **  I beli masa tahun 2012 and I sendiri dah lupa macam mana storyline dia. Tu yang terpaksa khatam balik.

But I`m a bit confused la actually. Mya dalam drama macam dah jadi wife Mika tapi dalam novel still a mistress awal-awal tu. So ape yang boleh i conclude is, maybe diorang rase dekat malaysia macam tak sesuai kot nak buat cerita pasal mistress ni and tu pasal la Mya jadi isteri Mika. Ala, macam kahwin kontrak gitu

So far still okey lagi tengok Anzalna and Izzue tapi ade jugak dengar-dengar citer yang diorang bergaduh dekat luar scene.  A bit spoiled la kalau betol sebab i minat Anzalna a lot kottt.

Masih aktifkah anda berblogging ?

Actually I tengah dalam mode mengemaskini blog. Adjust template situ sana sikit biar sesuai dengan umur I yang dah makin meningkat  -_____-    and guess what,  one thing I realize is ramai dah blogger seangkatan dulu-dulu dah tak aktif lagi. Ade yang dah setahun lebih jugak tak berupdate. I rase macam nak buat giveaway (GA) untuk kenal and follow blogger baru. At least banyak jugak blog yang boleh I blogwalking time i free. I will let you know soon okey GA ape yang i nak buat. And kalau korang blogwalking, tinggalkan jejak okey, for sure I will follow you back.

 Till then peeps =)


p/s : Now watching  aku isteri dia sebab anzalna gojes sangat

Monopod untuk kaki selfie

Since dah ada monopod ni, memang thorrbaiikkkk. Sekarang kalau pegi kedai makan ke, mall ke tiba-tiba tengok orang keluarkan tongkat, jangan salah faham ye adik-adik. Tu bukan nye kurang upaya ke apa. Tu adalah sesi memulakan selfie dengan bantuan monopod. Ditambah pulak kalau set monopod tu ade fish eye , memang SELFISH sangat tau.

Selfie + Fish eye = SELFISH -___-

Kat bawah ni ada beberapa pic selfie menggunakan monopod pinky minky. Sila jangan muntah 

Me , Amani and Eka 

Tuan tanah

Tuan tanah lagi

Tuan tanah dan rakan-rakan

Adik , tuan tanah dan mama

Adik dan tuan tanah

Adik dan tuan tanah lagi -____-

3 Must Read Blog

I love blogwalking. Dari dulu lagi even i stop kejap berblog ni tapi i still keep blogwalking and be their silent reader. Rasa macam tak baca 1 hari rasa macam tak lengkap tau hidup** ni ayat penyedap je, hehe...

First i tau pasal Ceera & Kak Elly dari Sepet Noh  la. Diorang ni boleh dikatakan macam dah otai la dalam dunia blogging. Dah ramai follower tersendiri. I lebih prefer on personal and parenting blog. Padahal i belom kahwin kot. Besides, i suka jugak baca blog BFF I, sebab rase dekat giteww.

1 - Ceeranoh blog

Guess what, Ceera is the most favourite blogger yang dari dulu i stick baca. Dari zaman dia baru kahwin dengan ciput sampailah dah ade Kesya and Yunnan. Ni kategori stalker habis dah ni sampai apa Ceera suka tak suka semua I tau. Why I suka Ceera, sebab I love to read how she expressed her feeling in writing. Ceera banyak story pasal her parenting life and i know her from Sepet jugak sebab diorang ni adik beradik. Boleh dikatakan rase dekat dengan family diorang sebab Ceera jugak banyak story bout her big family. Plus Ceera pon dah berhijab sekarang, she`s inspiring me a lot actually 

2- Elly In Wonderland Blog

Kak elly blogger of the month untuk bulan March dekat Nuffnang. Kak Elly punya blog I suka sebab dia gila-gila. I nanti kalau dah ada anak I nak makesure I sporting macam dia sebab I suka tengok how dia treat Yaya and adik, macam kawan-kawan but she also strict bab education . She is a great mom and great wife too sebab die manage to handle her family well, mana dengan nak kerja lagi, bussiness lagi. Plus i love her because even dia dah senang, dia tak lupa family. To yang i respect sangat dengan kak Elly.Blog kak elly pon most on her parenting life, and boleh kategorikan blog makan-makan jugak.Kak elly asyik la makan sedap-sedap. I semangat nak workout sebab tengok kak elly dengan Peej pergi gym and zumba class.See? Even blogwalking pon boleh bagi kita motivational tau.

3- To be a better me Blog

Haa, yang ni is My BFF punya blog. Memang i wajib baca kalau tak i kena lesing la kalau I missed her updates **eh, ni gurau, tak tak, dia sangat sopan hewhewhew.  Hehe. Ika punya blog more on personal and some tips la on skincare also. I suka baca sebab dia sangat la rajin mengomel dekat blog.Die pon rajin blogwalking so if I nak tau any newblog yang best, I tanya dia je.  Oh, dekat luar pon kuat mengomel jugak sebenarnya. Dengan berblog ni la kami start rapat sebenarnya sebab masa awal-awal berblog ni biasalah, nak adjust template pon tak reti **kategori buta IT jugak i ni sebenarnya 

Thanks mama

I dunno how to say but my mama is the coolest mama ever. I dengan mama dah macam bff sangat. Mama is everything for me.  We share a lot of things actually and kami juga ada banyak persamaan. Orang cakap kalau mak dengan anak yang seiras ni asyik gaduh je sebab panas, but both of us gaduh jugak kadang-kadang tapi most of the time kami sangat click. We do shopping together. Masak together. As anak sulung, i rapat dengan both of my parent. Baik mama and abah.

Last monday i cuti and mama pon cuti. So both of us decide nak lunch luar je sebab nobody at home. After we had our lunch saja je lalu depan Carlo Rino, and ada 1 bag ni macam comel. Jeling2 je mama. Tapi x brani nak cakap pape sebab last week dah dapat 1, takkan meroyan nak lagi. Tapi mama macam bagi good sign, tapi dengan syarat kalau nak yang tu, kena bagi handbag last week kat mama... hahaha... nampak tak permainan mama dekat situ?

new baby =)

my mama, my bff, my everything =)

by the way, thanks mama. Kakak promise after kakak move to jb, i will come back often okey? i love you =)

Review : Nivea in Shower Moisturizer

Holla peeps

So today I nak buat review pasal Nivea in shower moisturizer. Fyi I ni pemalas gila + kurang rajin nak pakai lotion. Bole kira dengan jari tau dalam seminggu berapa kali je I sapu lotion. Kulit I jangan cakap la , kering ya amat. Dah la jarang minum air. Bila i teringat nak pakai losyen , masa tu la baru gigih-gigih sapu sana sini. Tu pon lepas rasa macam itchy sebab kulit terlalu kering plus 24 hours in aircond. Mama pon siap cakap bizi mengalahkan PM sampai lotion pon tak sempat pakai. Mihmihmih.

So mengadu dengan baby boo pasal ni. Dia la gigih suggestkan nivea in shower moisturizer sebab tengok dalam iklan. What i love to the max is for a person yang bizi ya amat macam I ni bole 2 in 1, sambil mandi sambil pakai losyen. Function dia sama la macam hair conditioner, after shampoo rambut kita akan pakai hair conditioner so rambut kita akan lembut. Untuk shower moisturizer ni, kita akan apply after kita guna body shower. U jangan ingat nak skip bodywash plak. Ni bukan untuk menggantikan sabun u all tau. Ni function dia sama macam lotion tapi u apply masa mandi and still kena rinsing after that. U boleh rasa dia punya different untuk 1 time application.

I use almond for dry skin =)

Right now, I memang guna nivea and out of 10, i give 10. At least i skip lotion part , kulit i tak kering lagi. Yeay for me.

Officially Bertudung... Yeay =)

Sebenarnya dah lama nak update pasal ni tapi asyik bertangguh ja. Alhamdullilah, I dah officially bertudung since June last year. Kalau nak tanya the reason why, i dont have any. Perasaan tu datang macam tu je and thanks too my Baby Boo sebab support everything. Thanks jugak untuk mama and abah sebab support dari segi kewangan belikan tudung and all new clothes since yang lama kebanyakkan macam dah x proper lagi nak dipakai dengan tudung. 

"Even a rock moves on"